【陕西铁路工程职业技术学院铁道运输学院5月22日讯】(通讯员:张凯蒙)为帮助同学们释放学习压力、提升心理调适能力,院团委组织部以集章打卡的形式,在操场、A楼大厅、图书馆门口、小操场、白帆广场五大场地开展了“心域寻梦”校园寻宝之旅活动。活动吸引了来自不同年级的百余名同学积极参与,现场气氛热烈。

活动共设置五个主题站点,每个站点都围绕心理健康设计了趣味互动任务。在“情绪解码”站点,同学们通过即兴表演和猜词,勇敢表达内心感受;“赞美接力”环节中,大家真诚写下对同伴的夸赞,传递温暖与善意;“放飞烦恼纸飞机”时,同学们将自己的压力写在纸飞机上,用力掷向天空,笑容随之绽放;“你划我猜”考验默契,大家在欢声笑语中拉近距离;最后的“心愿寄语”站,同学们在卡片上写下对未来的期许,眼神坚定而明亮。整个过程中,同学们精神饱满、互帮互助,展现出陕铁学子积极向上、团结友爱的精神风貌。
参与活动的李同学表示:“这次寻宝让我在游戏中释放了压力,也学会了更勇敢地表达自己。”
此次活动将心理健康教育融入趣味互动之中,让同学们在沉浸式体验中认识自我情绪、学会正向沟通,提升心理调适能力,收获温暖与陪伴,进一步营造了温暖包容、健康积极的校园氛围。
陕西铁路工程职业技术学院铁道运输学院 责任编辑:张凯蒙