从心出发，造就心与心的交流

　　随着我国经济社会快速发展，生活节奏明显加快，心理应激因素日益增加，焦虑症、抑郁症等常见精神障碍及心理行为问题逐年增多，心理应激事件及精神障碍患者肇事肇祸事件偶有发生，为引起大家的重视，减少因心理问题而引发的悲剧，安徽工业大学商学院赴徽城镇心灵相约宣讲团队于8月17日踏上了一段通往心灵的旅程。
　　徽城镇是中国历史文化名城---歙县县治所在地，始置于秦，唐以后一直为州治、府治所在地，史称“徽州府”，是徽文化最具代表地之一。8月17日上午在队长的组织下小队成员在预先确定好的地点集合，下午联系相关负责人确认宣讲地点，根据负责人的讲述团队了解到练江花园小区留守儿童和空巢老人较多，决定前往进行准备工作。在此期间团队成员向社区居民以及社区工作者了解到了，他们对于心理问题的了解较为浅显，心理问题并没有得到广泛的关注，其中空巢老人和留守儿童的疾病较为严重。
　　8月18日上午，团队在练江花园为留守儿童开展了第一场宣讲。主讲人结合留守儿童的实际情况，深入浅出地讲解了常见的心理问题及其解决方法，并鼓励孩子们勇敢表达自己的感受，学会寻求帮助。现场还设置了提问环节，孩子们积极参与，提出了许多有价值的问题，两位主讲人也进行了耐心的解答。记录员详细记录了宣讲情况以及此次宣讲中的不足并拍照。此外，团队还征集了留守儿童的心愿，以便后续为他们解决生活和学习中的实际困难。
　　此次宣讲服务当地留守儿童，为当地留守儿童带去了欢乐和温暖，帮助他们树立了自信心、学会表达情感、形成积极心态，以便他们更加积极乐观的面对以后的生活。 　　在8月18日下午，宣讲团针对空巢老人开展了第二场宣讲。主讲人围绕空巢老人的心理特点和常见心理问题，提出了有效的心理疏导方法，并鼓励他们保持积极的心态，学会自我调节情绪。宣讲过程中，老人们听得津津有味，不时点头表示赞同。下午的宣讲同样设置了提问环节，老人们纷纷发言，分享了自己的经历和感受，本宣讲团的成员也针对各种各样的情况提出了自己的见解以便大家参考。
　　本次宣讲帮助空巢老人解决生活中的实际困难，通过为他们提供心理疏导来提高他们的生活质量和幸福感，将爱心渗透入每一位老人的心里，进一步促进社会和谐发展，同时让每一位空巢老人都能拥有健康快乐的生活。 　　本次社区心理健康宣讲活动在全体团队成员的共同努力下圆满结束。通过实践活动，宣讲团成员不仅深入了解了留守儿童和空巢老人的心理健康状况及其需求，还通过宣讲和互动交流为他们带来了实际的帮助和心理慰藉，也深刻认识到，心理健康问题不容忽视，需要社会各界共同努力来关注和解决。未来，宣讲团也将继续关注这一领域的发展动态，积极探索更多有效的心理健康服务模式和方法，为构建和谐社会贡献自己的力量。希望在此次实践活动后能让心理健康问题引起更多人的重视，减少因心理健康问题而引发的悲剧。