用脚步丈量青春，以青春践行民族团结

  为深入学习了解西藏、新疆等地区人民生活现状，宣传党的民族政策，在寒假期间，六位成员组成“心手相连”社会实践队，前往西藏和新疆等多个地区进行实践调研。团队成员通过观察当地的经济发展状况、景区发展现状、采访当地人民群众的普通生活等，深入了解了当地人民生活现状，在一定程度上筑牢了中华民族共同体意识，提升了自身思想政治建设。
  众所周知，新疆是我国边疆地区，也是一个拥有多个民族的地方。在这个多元文化的地区，民族文化扮演着非常重要的角色。为了更好地了解和学习新疆的民族文化，实践队员孙靖怡和陈美希在新疆一带展开了实地调研。
  两位实践队员第一天前往阿勒泰市，参观了大巴扎，发现了新疆的民族文化十分丰富多样。无论是维吾尔族、哈萨克族还是其他少数民族，他们都有着自己独特的语言、服饰、音乐和舞蹈等方面的文化。同时还品尝了当地的美食，不论是毛毡手工制品还是烤肉烤包子，无一不在绘声绘色地向我们展示着当地的民风民俗。街道上随处可见的标识强调着“各族人民应该像石榴子一样紧紧抱在一起，两位实践队员深深体会到了新疆各个民族之间的和谐共处。接着，两位实践队员参观了沙里福汗纪念公园，听当地人讲述了在解放时期为新疆收复做出卓越贡献的沙里福汗的故事。学习了一些维吾尔族和哈萨克族的传统手工艺和文化习俗。这些文化的丰富多样性使社会实践队员更加珍惜和尊重每一个民族的文化传统。
  实践队员张淑曦在社会实践期间前往的是大理的喜洲古镇，路边悬挂着随风飘扬的蓝色花布，与蓝天白云相映衬。当实践队员踏进一家白族扎染坊，这家扎染坊的主人白族夫妇热情地介绍着关于白族扎染的知识。如扎染工艺分为扎结和染色两部分。它是通过纱、线、绳等工具，对织物进行扎、缝、缚、缀、夹等多种形式组合后进行染色。其目的是对织物扎结部分起到防染作用，使被扎结部分保持原色，而未被扎结部分均匀受染。主要染料来自苍山上生长的寥蓝、板蓝根、艾蒿等天然植物的蓝靛溶液，尤其是板蓝根。以前用来染布的板蓝根都是山上野生的，属多年生草本，开粉色小花，后来用量大了，染布的人家就在山上自己种植，好的可长到半人高，每年三四月间收割下来，先将之泡出水，注到木制的大染缸里，掺一些石灰或工业碱，就可以用来染布。
  实践队员按照正确方法挑选了一块方布进行体验，脑子里构思是怎样的花色，并戴着手套小心翼翼地将小布放入靛蓝色的一大缸水中，通过次数和时间来控制颜色的深浅。最后老板娘帮助其清洗好小方布后，晾晒在冬日的阳光中。让实践队员深深体会到了白族人民的对于生活美的巧思与其辛勤劳动的生活剪影。
李佳昱、魏闽锋两位实践队员冒着雨雪，前往西藏拉萨地区开展民族实践调研，有幸参观了位于拉萨的西藏博物馆。西藏博物馆不仅是一座展示西藏自然风光、历史文化、宗教艺术的大型现代化博物馆，更是一座生动反映西藏社会发展历程的知识殿堂。
  博物馆展厅内，从珍贵的文物到精美的唐卡，从古老的武器到日常用品，每一件展品都讲述着一个关于西藏的故事，体现了西藏文化的博大精深和独特魅力。通过讲解员的细致讲解，实践队员深刻了解到了西藏的历史变迁，从古代的吐蕃王朝到现代的自治区建设，每一个历史阶段都凝聚了西藏人民的智慧和勇气。特别是在新  中国成立后，西藏社会发生了翻天覆地的变化，经济发展、社会进步、文化繁荣，展现出了一个日新月异的新西藏。此次参观不仅让队员们对西藏有了更深入的了解，也更深刻体会到了中华民族的多元文化和历史的连续性。
  在西藏的最后一天，两位实践队员还积极参加了“保护地球第三极”西藏冰川清洁行动。这次活动旨在增强公众对环境保护的意识，特别是对珍贵的冰川资源的保护，同时通过实际行动减少人类活动对这些脆弱生态系统的影响。来到西藏的来古冰川，在当地藏族同胞的引导下，实践队员开始了捡拾垃圾的工作，穿行于冰川周围，发现了不少由游客遗留下来的垃圾，包括塑料瓶、食品包装、甚至一些烟头。每捡起一片垃圾，都感觉自己为保护这片纯净之地做出了贡献。
  总之，心手相连实践队的队员们按照实际情况，前往多个地区进行有关民族团结的实地调研。通过这次实践活动，实践队全体成员对民族文化和社会发展都有了更深入的了解，更加明白了民族团结、和谐共处对于我国多民族的发展是至关重要的，也明白了民族文化的多样性和丰富性给我国发展带来的机遇和挑战。
  “事成于和睦，力生于团结”。团队成员将以青年人的眼光，从青年人的角度出发，用青年人的方式，了解并宣传民族团结，当好民族团结的宣传者、示范者和践行者，促进各民族广泛交往交流和交融，不断筑牢中华民族共同体意识！