【陕西铁路工程职业技术学院铁道运输学院4月21日讯】 （通讯员：张凯蒙）为引导学生舒缓心理压力，营造积极健康的校园心理氛围，铁道运输学院在白帆广场举办“墨写心声，情暖时光”心理随笔活动。本次活动旨在借助书写的力量，帮助学生在快节奏的学习生活中找到一处宁静的内心栖息地。同学们以纸笔为媒介，在文字中实现心灵疗愈，将无形的压力化作有形的篇章。
活动当天，白帆广场上阳光和煦，微风轻拂。同学们静心伏案、认真书写，将日常的喜怒哀乐、成长感悟与人生思考倾注于笔尖。有人记录下备考途中的焦虑与坚持，有人写下了与朋友相处的温暖瞬间，也有人坦诚地倾诉了对未来的迷茫与期许。大家以随笔形式梳理心绪、表达态度，既书写了对生活的热爱，也直面了成长中的困惑。完成的随笔情感真挚、文字质朴，字里行间透露出同学们丰富而细腻的内心世界。不少同学表示，在安静书写的过程中，心情逐渐变得平和，仿佛与自我进行了一次深度对话。
此次活动以文字为纽带，为学生搭建了情感抒发与心理调适的开放平台，有效帮助大家缓解压力、调节心态。同时，它丰富了校园心理健康教育的形式，打破了传统讲座与咨询的边界，引导学生以更加乐观、从容的心态面对学习与生活。下一步，学院将持续开展团体辅导、艺术疗愈等多元心理活动，不断完善心理健康支持体系，助力学生身心健康全面发展。
陕西铁路工程职业技术学院铁道运输学院 责任编辑：张凯蒙
