与自己和解

越长大，越烦恼。越努力，越焦虑。

许是想要的太多，焦虑成为现代人生活的底色。父母为子女的成长忧心，年轻人为自己的未来迷惘，领导为公司的发展着急，无业者为工作发愁，单身为脱单与结婚焦灼，已婚为婚姻的不幸糟心……

我们习惯性地向上追逐：要有更好的成绩，更好的伴侣，更好的工作，更高的地位，更多的财富，要获得他人的赞许与肯定，要做得比他人好……

潜意识里就时刻提醒着自己：我必须要做到这些。如果做不到，就是我不够努力；如果做到了，那么我还可以更好。

我们接受着高等教育，慢慢地形成了自己的价值观和世界观。我们有追求更优质的生活和更优秀的自己的权利，这是一种积极向上的心态。可当驱动力太大，内心的欲望太满，执念便会让人焦虑。每个个体的存在都有存在的意义，无关乎一切外在因素。

时常思考，这样一直努力地往前奔跑，内心真正想要的是什么呢？真正适合我的又是怎样的呢？我不知道答案。我总是告诉自己，坚定地走好脚下的道路，做好手头的事情，争取每个可以抓住的机会，少一些“如果”，少一些“早知道”，少一些“本来可以”。

当朋友和我说“你这样已经很好了，你已经比很多人努力了”，我该如何让自己放下执念呢？我始终认为，每个人对自己的要求不同，比自己优秀又比自己努力的大有人在，无关嫉妒，我想向更优秀的人看齐。即使知道很多时候，自己并没有能力达到那样的高度，我也要求自己尽己所能。

自己给自己施加了很多压力，心情压抑时会莫名的想哭。时常宽慰自己做不到又如何呢，人生的道路从来不只有一条。若为之奋斗过，那便没有遗憾。

我还在学着与自己和解，我想我会慢慢地学会与“自己”好好在一起。