林徽因在《窗子之外》中写道：“一切声光色，都永远隔在你的窗子之外。”我们无法切身体验别人的人生轨迹，也就难以做到完全的理解和体谅。
但是，我们依然可以通过一颗感同身受、包容博大的心，走进人与人的窗子之内，彼此体谅，促进感情的传递与交流。如朱熹诗云：“须知此事要躬行。”只有感同身受，才能产生深刻的理解和情感共鸣，使我们成为一个充满爱与体谅的人。
新闻中搬砖的贫困清华学子，当他亲身历经烈日炙烤时，他对父母荷锄劳作的辛劳与恩情会产生更强烈的理解和感激；龙应台在飞机上见到迟缓的归乡老人流下眼泪，也是因为她对自己父亲的情感共鸣。心怀体谅之心，感同身受，推已及人地切身体验，有利于彼此间的理解和体谅，让我们真正走进他人心灵的窗子之内。临下飞机前，老伯伯受到乘务员的训斥，龙应台选择起身，扶住他，一如扶住自己的父亲。她说：“若是带父亲回老家，我想象我会这么做。”
那一刻，她走进了老人的人生之窗，用她的温情和理解。
走进窗子之内，也有利于我们避免偏激、片面的观点，而使我们能够心怀理解与体谅，耐心寻求事物的真相，做一个心胸广博的人。假如在向父母索要钱物未满足心愿时，想一想他们深夜伏案加班的身影，也许我们便不会提出虛荣的要求了，假如在掩鼻经过垃圾车时，想起环卫工人夙兴夜寐默默工作的辛劳，也许我们便能对服务员、外卖小哥等普通劳动者多一份尊重与体贴。当下社会频频发生的伤医事件、外卖员晚点被迫赔钱等案例，其根源在于施暴者缺乏理解体谅之心，自私自利，不愿设身处地地为他人考虑。沩山禅师说：“吾曾亲涉山间，亲历明月；亲种其亩，亲耕其吠。”走进窗子之内，心怀理解与体谅，我们才能减少摩擦，避免自私偏激的心理。
因此，我们应当认识到感同身受、体谅的必要性，主动理解关心他人，构建和谐包容的人际关系。鲍叔牙对管仲的一再帮助理解，方成就了一代名相和一段友情佳话；疫情期间“山川异域，风月同天”在网络上掀起的巨大情感共鸣，也来源于中日同心同济，共渡难关的彼此理解。由一颗善良、耐心、宽容的心，主动理解他人，设身处地思考，方能促进体谅包容，也使我们成为心怀大爱的人，使社会更加和谐。
走进窗子之内，心怀体谅与理解是走进他人的心灵与人生，亦是对自我品格的修炼，对美好心灵的升华！
