“以赛磨能力 以学筑根基”
访谈院友：刘学长
访谈内容：刘学长结合自身从大二投身科创竞赛的成长经历，分享了关于参赛时机选择与心态调整的心得。他建议低年级同学优先参与贴合课堂的学科知识类竞赛，夯实基础；高年级同学再逐步挑战专业性更强的赛事。他强调，学业是大学生涯的“基本盘”，科创竞赛应在学有余力的前提下合理参与，并分享了时间管理与赛事取舍的实用技巧：“学科类竞赛可与课程学习同步准备；专业类竞赛则需课后自主钻研，若时间紧张，，应结合备赛情况理性取舍，优先聚焦把握更大的比赛。”刘学长还结合自身实践，讲述了团队协作的磨合过程与参赛失利的经验教训，指出竞赛与科研相辅相成，既能拓宽学术视野，也能为后续深造扎实基础。
院友寄语：竞赛之路或许坎坷，但每一次尝试都是积累，每一次挑战都是成长。保持热情，脚踏实地，未来自会在实践中清晰。
“从‘小’入手，科研并不遥远”
访谈院友：陈学长
访谈内容：陈学长围绕科研竞赛成长路径展开分享，他指出，科研之路始于扎实的基础积累，建议低年级学生从大一开始夯实学科基础，循序渐进接触科研实践。他强调竞赛重在过程而非结果，应克服焦虑情绪，以学习提升为导向参与其中，并结合自身经验分享分阶段参赛、团队协作、学业与竞赛平衡等关键问题的心得。“多与老师沟通，及时解决问题，是项目推进的关键。”学长指出，大型赛事中责任感与领导力尤为重要，鼓励同学们怀揣热爱、脚踏实地，稳步走好科研竞赛之路。
院友寄语：科研竞赛之路或许充满挑战，但只要保持热情、脚踏实地，每一次尝试都是成长的积累。未来自会在实践中逐渐清晰。
“择机参竞赛 稳步促成长”
访谈院友：王学姐
访谈内容：王学姐针对低年级学子普遍关心的竞赛参与时机问题进行细致分享。她表示，参赛并无绝对的“最佳时间”，关键要结合个人适应状态、课业压力与参赛目标综合考量，推荐以大一下学期或大二上学期作为稳妥起步阶段；同时建议基础较为薄弱的同学先夯实专业基础，提前关注竞赛信息，做好充分准备。针对首次参赛易产生的畏难心理，学姐分享：“多向有经验的学长学姐或老师沟通交流。”在学业与竞赛平衡方面，她强调：：“学业是底线，需优先保证核心课程、期末考试等关键任务。”并指出，科创竞赛的真正意义在于过程成长，鼓励大家稳步积累、找准节奏，在实践中不断提升自我。
院友寄语：科创竞赛的意义在于成长而非急于求成，找准适合自己的时机，稳步积累，方能在实践中收获属于自己的进步。
实践感悟
聆听学长学姐的科创竞赛分享，我收获颇丰、深受启发。科创与竞赛之路，始终要以扎实的学业基础为根本，大一应专注夯实学科知识，再根据自身情况循序渐进参与竞赛，大二尝试入门赛事，大三冲击更高水平比赛。竞赛的核心价值在过程而非结果，唯有以学习为导向参与，方能收获思维锻炼与能力成长。团队合作要找志同道合的伙伴，主动与指导老师沟通交流；同时做好时间规划，在学有余力的前提下平衡学业与竞赛，脚踏实地积累。每一次勇敢尝试，都是一次宝贵成长。
厚植学业根基，深耕科创实践
不负每段尝试，终见前路繁花
