体育是学校教育的重要组成部分，对学生的身体健康和综合素质发展起着重要的作用。大连理工大学重视体育教育，为提高学生身体素质开展了体育打卡项目。在本次学校组织的秋季自主实践月活动中，大连理工大学经济管理学院赴辽宁省大连市“探校运力，体育强身”秋季自主实践团对学校体育教学和学生体育打卡情况进行了调研。
图为大连理工大学打卡设施
实践团围绕着“聚焦校园•解决校园实事”主题，综合考虑同学们的体质健康与生活规律，结合实际情况对近期议论度极高的体育打卡展开实践调研。调查对象主要为校内学生，围绕打卡地点，时间，规则，以及同学们的满意程度等开展。实践团运用问卷调查法、实地观察法、访谈调查法等多种调查方法开展实践。最终结合实践所得撰写实践报告，提出改进校园体育打卡制度的建议。
图为实践团成员合影
实践团首先设计了调查问卷，在同学们的积极参与下，得到了很多有效信息。实践团针对普遍反映的问题，又前往中心田径场、西山田径场、西山生活区进行实地调查，跟同学们进行面对面的沟通交流。
图为实践团面对面采访
活动过程中主要发现目前已知改进方向有：打卡配速依据季节和体质分档以及申诉机制的提高，并提出以下建议：（1）依据体质划分。不用体质的同学不应一概而论，应依据BMI（身体质量指数）等因素给不同条件的同学配以合适的速度。（2）季节性。冬季学期可适当减少打卡次数或降低配速（现已改进），而春夏学期可保持较高配速。（3）建立申诉后台，通过打卡者运动轨迹来重新判定是否不规范，防止卡片一时断触而导致打卡失败的遗憾，同时也使申诉更加合理化，减少了人工劳动力。
图为大连理工大学学生打卡场景
随着现代生活和学习节奏的加快，有越来越多的大学生忽略了体育锻炼，变成了“脆皮大学生”，而学校设置跑步打卡正是一种提高大学生体质的措施。实践团希望能够通过此次活动为建设大工校园贡献青年力量，也希望于同学们在本次实践活动后通过体育分级打卡跑步在健康、学习、生活上都更上一层楼。实践团呼吁同学们用行动证明，运动不仅可以带来健康，更可以带来快乐和成就感。让我们在挑战中进步，在大工校园生活中闪耀！
