盛夏七月，刺蜇的阳光倾斜在我的脸上，我怀着激动的心情，怀着对社会强烈的责任感和使命感开启了一段不同的旅程一一参加学校组织的“三下乡”活动。漫长的期待是对“三下乡”活动的美好向往，此次“三下乡”活动，我们首先去到了当地的县医院向医生以及患者了解了当地糖尿病的现状同时我们也在社区中向当地的老人普及了糖尿病的基本知识。然后我们去了当地的乡村为当地的农民伯伯们干农活，虽然我们只尽到了微不足道的力量，但是作为青年学生，这样的经历让我学会适应不同的生活环境，学会将所学的理论知识与实际相结合，我们在实践中真正体会到乡下基层工作人员的艰辛，在工作的历练中体会基层人员的不易，参与到真正的社会实践中去，更加坚定了我的理想信念。
图为三下乡实践合照
这三下乡的这十天中我们真真切切的学习到了更多的理论知识。在来到这里的第一天我们便去了当地的县医院去了解了糖尿病的基本知识，医生们耐心细致的为我们讲解着，她告诉我们现在糖尿病在中老年人中尤其严重，同时她也提到了关于糖尿病人饮食习惯方面，高油高盐高糖的食物是绝对不能碰的。然后我们向糖尿病患者询问了基本的一些情况，从询问中我们也可以得知糖尿病病人基本上都是中老年人居多，同时患有糖尿病的病人也大多患有脑梗，但是我们也同时知道了糖尿病病人基本上在控制饮食以及积极治疗中是不会发病的。在去县医院做的这次调研中让我收获颇深，不仅仅在于医生们为我们普及了基本的理论知识，更在于我们对这一病状有了深刻的了解，所以作为青少年的我们更不能坐以毙，我们也应尽自己最大的力量，向身边的亲人朋友们普及一些关于糖尿病的知识，不仅仅是糖尿病在生活中的大小病也应该要引起我们每个人的重视，面对小病也不能掉以轻心，要积极配合治疗，争取得到早日的康复，而面对大病时也不能轻言放弃，只要我们乐观向上积极配合也一定能够康复的，这次调研同时也让我明白了不论身处何处一定要照顾好自己的身体，农民伯伯们辛苦半辈子为得也就是老年能够有一个依靠，如果自己的身体被搞垮我们忙忙碌碌的这一切又有什么意义呢，同时在询问患者途中也让我真切感受到了任何人的陪伴都不抵家人的陪伴，在亲人生病途中陪伴在他们身边才是对那些患者们最大的慰藉。调研的这一次我们虽不能做什么，但是我相信无论是我或是与我同行的伙伴们他们在这一次调研中也受益匪浅，我们也从此刻开始对糖尿病引起重视，同时也开始向家人朋友们科普糖尿病的基本理论知识，所以这次之行，不仅仅在于我们更在于对当地的老人们我们向社区宣传与普及糖尿病知识后他们也会对此得到重视，这对于我们来说无疑是做宣传的最大的意义与收获。
这次三下乡的后半段我们来到了当地的农村，首先我们去了农地里面帮助当地的农民伯伯们除草喂牛等，蓝天、白云、青山、绿水—那里人民的淳朴，厚实，那里有浓厚的文化底蕴和人文气息。那里的一切都是那么的自然，那么的美好。虽然没有大城市的繁华与热闹，但却有一番别样的宁静，它让我们思考，让我们有一片新视野，为我们探寻农村的新发展，提供了一种新思路。
在过程中，我们仅仅干了不到农民伯伯们一天的五分之一我们便感觉到了汗流浃背，我们无法想象农们伯伯们要顶着烈日在这里干一天是怎样的，更何况是日复一日，年复一年的在这里，但他们却没有丝毫的怨言，反而我在他们的脸上看到的是朴实无华的笑容，他们告诉我们说:“这就是他们一天的工作，他们在工作途中虽然很累，但是他们从不懈怠，因为这都是他们日复一日播种下来的，这是他们丰收的成果”。听到此我不禁感到惭愧，我们身处如此好的环境但仍有些人选择虚度光阴，不珍惜我们现在所拥有的，而农民伯伯们他们虽然如此辛苦但是他们也没有选择去浪费时间而是去珍惜每一分每一秒的时间，去做对于他们来说有意义的事情，对此我们不应该感到羞愧吗？经过这次三下乡活动，我重新认识了农村，重新认识了自己。这次活动也把我从理想社会拉回了现实，让我看到了自己的各种不足，包括知识储备，涉世经验等等，同时给我未来的发展指明了方向，促使我不断发展这些方面，以利于我以后走向社会。同时作为一名大学本科生，建设社会主义新农村的责任不可避免的落在我们当代大学生的身上，我们必将身体力行，实现农民朋友们的愿景。虽然作为大学生我们无法为农民伯伯们提供实质性的帮助但是我相信总有一天我们一定会再次深入农村为农民伯伯们的乡村振兴事业贡献出自己的一份力量，无论是大学生又或是农民伯伯们我们的初心都是为了乡村振兴，一个人的力量是有限的但是一群人的力量却是无限的，要想推进乡村振兴我们应共同努力，共同为建设农业强国做出贡献。
裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”这说明智慧与实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。这次暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会，使我无论在能力上或是在心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在的不足。
社会是残酷的，但是不是对所有人。大学本科不一定都是人才，准确的自我定位才能树立正确的理想目标。这次社会生存实践活动在一定程度上初步实现了这一点。同学们在抒发由此次活动而发的感慨后，必定以更佳的状态投入到平时的学习工作中去，最终实现专业知识和个人能力共同发展的目标，为在社会中浪遏飞舟而继续武装自己。
通过这次社会实践我更加坚信：我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富!
