为响应国家加强青少年心理健康守护工作的号召，贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神，浙江海洋大学“拂晓心光”心理健康实践团于暑期在舟山市特殊教育学校、舟山市儿童福利院、舟山拾贝阅读馆、双桥街道紫微村等地开展了系列关爱儿童青少年心理健康的社会实践活动，并取得了积极的成效。
心光殊影，蔚“篮”前行为深入了解自闭症儿童的身心健康状况，帮助自闭症孩子打开心窗、增进社会适应，7月9日至7月14日，团队在心理中心专职教师兼团队指导教师郑懿恺的带领下，与舟山市第二人民医院开展合作，陪伴舟山市特殊教育学校的几位自闭症孩子开展了为期一周的篮球训练。
7月9日下午，舟山二院庄妙红副院长对实践团进行了“认识孤独症”的专题培训，为团队后来的篮球训练提供了认知上的准备。接下来的几日，实践团成员按期来到特殊教育学校，配合篮球宋教练开展训练。训练内容十分丰富——引导孩子根据衣服颜色的不同寻找队友；帮助孩子找到自己在球场上的投篮位置；教孩子如何运球、传球、防守以及如何进行团队协作等。宋教练根据孩子不同的特点制定了个性化的训练方法，并且耐心反复地指导每一位孩子。实践团成员也在一旁积极地演示。篮球队的孩子认真努力，克服了一个又一个困难。经过几天的练习，孩子们从一开始的被动、不太理解到后来能够主动配合教练的指令，并最终熟练地掌握了基础的篮球技能；同时，孩子们的自主性和适应性也在不断地提高。7月14日下午，在最后一次篮球训练后，实践团成员为孩子们送上礼物并合影留念。训练结束后的两天，孩子们代表舟山参加在宁波组织的篮球比赛，取得了不错的成绩。
图1 舟山二院庄妙红副院长对实践团进行“认识孤独症”的专题培训
图2 实践团成员陪伴孩子篮球训练
情绪管理小课堂为认识低年龄段小朋友的心理健康情况以及阅读对孩子心理状态的影响，实践团与舟山拾贝阅读馆联系，于7月18日下午前往阅读馆调研，并对阅读馆的赵老师进行了专访。
阅读馆面积不大，但环境很温馨。在这里阅读的小朋友年龄很小，心理尚处于启蒙状态。对于阅读对儿童情绪和心理状态的影响，赵老师提到，早期阅读能提升孩子专注度，引导孩子管理自身情绪，学习社交技能。集体阅读能帮助内向的孩子接受外界感染，变得更加开朗，学会分享自己的心得体会。面对自闭症孩子，老师会重复阅读一段内容，循循善诱，引导孩子理解内容；对于注意力难以集中的孩子，就利用奖励制度或是增加互动等方式来吸引孩子注意力。
图3 实践团成员访谈拾贝阅读馆赵老师
为了能够切身感受孩子们的情绪状态，并向孩子们科普情绪管理的方法，团队和阅读馆的老师决定，在7月22日由向孩子们开展情绪管理小课堂。22日下午，成员们如期来到阅读馆，通过几个互动游戏——画情绪温度计、辨认表情包情绪、画心情、分享开心或不开心的事情，拉近了与小朋友的距离，顺利地完成了情绪管理宣讲。这场活动使团队成员近距离地感受到了小朋友的情绪状态：孩子们比较敏感，对于情绪管理尚处在探索阶段。因此，家长、老师要做好正确的引导。
图4 实践团成员向孩子们开展“情绪管理小课堂”
爱心相伴，温暖同行为认识福利院儿童的身心健康情况，并为孩子们提供帮助与支持，7月21、23日，实践团走进舟山市儿童福利院，对福利院老师和孩子进行了访谈和交流，并开展了“扭扭棒手工促心灵”的心理小活动。
在老师的带领下，成员们参观了孩子们的训练室、康复室以及功能室。通过与福利院老师的交谈，成员们了解到目前福利院有十多位孩子，其中大多数是特殊儿童，平时生活需要护理员阿姨辅助。“福利院的孩子们彼此相互支持、关爱，形成了一个温暖的大家庭。在这样的环境中，孩子们学会了分享喜悦、分担忧愁，拥有了较好的情绪调节能力。”老师如是说到。
成员们也与一位小女孩进行了简单地交流，了解到这位孩子的兴趣爱好、学校学习、人际关系等方面的情况，并与其一同进行了“扭扭棒手工制作”的小活动。实践团成员耐心地向小女孩示范如何用扭扭棒做出不同的形状。小女孩全神贯注地学习着，努力模仿成员们的动作。每当遇到困难，成员们都会及时给予她鼓励和帮助。在大家的共同努力下，小女孩成功地做出了一朵朵美丽的小花、一只只可爱的小动物。看着自己亲手完成的作品，小女孩的眼中闪烁着自豪和喜悦的光芒，而实践团成员也被孩子的认真和执着所打动。
图5 实践团成员在制作手工作品
心向阳光，共筑和谐“笑”园为了提高乡村学生法治意识和自我保护能力，为构建和谐、安全的校园环境贡献力量，7月20日至7月26日，实践团与麦乐社工开展合作，在双桥街道紫微村组织开展“预防校园暴力，守护心灵成长”的主题宣讲活动。
经过前期的大量准备，26日上午，实践团来到紫微村村委会开展宣讲。本次宣讲以情景剧的形式展开，每两幕剧间均设置了相关问题。实践团成员向在场青少年演绎共五幕校园欺凌场景。通过一幕幕情景的推进以及问题的提出，在场青少年对校园欺凌现象、霸凌者和被霸凌者的心理活动、如何应对和预防校园欺凌进行了深入思考。“我们不要做受害者，不要做欺凌者，更不要做冷眼旁观者！”宣讲活动在孩子们掷地有声的朗读声中落下帷幕。实践团成员的演绎与讲述也获得了家长与小朋友的一致好评。
图6 实践团成员开展“预防校园暴力，守护心灵成长”宣讲活动
图7 实践团成员在紫微村村委会的合照
通过系列实践活动，成员们用实际行动诠释了关爱他人、奉献社会的精神，展现了青年人的责任与担当。这不仅是一场对儿童青少年心理健康的调研实践，更是一场传递爱与温暖的旅程。实践团成员切身了解并感悟到了儿童青少年的身心健康状况，特别是对于特殊儿童群体有了更深刻的认识，并且将陪伴与关怀带给了更多的孩子。未来，实践团还将继续关注“心理健康青春行”这一课题，为儿童青少年的身心健康发展贡献力量。
